Korzystając ze świątecznego czasu wolnego zastanawiam się, jak wiele z nas czuje się dobrze z samymi sobą? W […]
Świątecznych życzeń ciąg dalszy :)
Wesołych Świąt Wielkanocnych!
Kochani, życzę Wam w te Święta wspaniałego czasu z najbliższymi, odpoczynku od dnia codziennego i oczywiście smacznego jajka! […]
Czy znacie już StretchingPolska?
Czy odwiedziliście już grupę Stretching Polska na Facebooku? Znajdziecie tam porady, wskazówki jak się rozciągać, informacje o zajęciach i […]
Międzynarodowy Dzień Każdej z Nas
Dzisiaj nasz dzień – Dzień Kobiet. Z tej okazji chciałabym Wam życzyć przede wszystkim wiary w siebie. Wiary […]
Zajęcia indywidualne w Warszawie
Zapraszam na zajęcia indywidualne w Warszawie! Kochacie się rozciągać i nigdy nie macie dosyć? A może do szpagatu […]
Zajęcia indywidualne
Chcecie ćwiczyć indywidualnie, zwracać szczególną uwagę na wybrane aspekty, szybciej widzieć rezultaty, trenować o nietypowych porach (albo np […]
Mamy kanał na YouTube!
Pytacie mnie od dłuższego czasu o kanał na YouTubie.. Więc w końcu wzięłam się w garść i jest! […]
Acro mostki na Kabatach :)
Z głową do dołu wszystko jest dużo trudniejsze, nasz błędnik jest zdezorientowany, pojęcia góra, dół, tył i przód […]
Wesołych Świąt!
Dziękuję Wam za ten wspaniały wspólny rok ciężkiej pracy i przełamywania naszych ograniczeń :) Wykonaliśmy razem ogrooomną pracę! […]
Slow Weekend grudzień 2016
Wszystko w dzisiejszych czasach musi być fast. Żyjemy szybko, przemieszczamy się szybko, jemy w fast foodach, żeby na […]
Akcja charytatywna dla Zwierzaków z Mińska
Właśnie kończy się chyba najdłuższy weekend dla mnie w tym roku. Było hardkorowo, ale nasza akcja Ćwiczymy razem […]
Dzieje się – dzień 2!
Dzisiaj od rana dużo się dzieje! Od 9:00 zaczęły się treningi dla Zwierzaki z Mińska, o 11:30 poprowadziłam […]