Mrowi mały lub serdeczny palec?Pędzę z pomocą! Po pierwsze:ODPUŚĆ rozciąganie w momencie kiedy takie odczucie się pojawia. Mrowienie […]
Czujesz mrowienie podczas rozciągania ramion?
Mrowienie przy rozciąganiu / spód dłoni
Czujesz mrowienie podczas rozciągania ramion? Odpuść! Najgorsze, co możesz zrobić, to cisnąć dalej w zakresy, bo “samo przejdzie”, […]
Pozbądź się mrowienia w ręce
Nerwy unerwiające kończynę górną mają swój początek w dolnej połowie odcinka szyjnego kręgosłupa aż do pierwszego kręgu piersiowego. […]