Ojejjj, jak dobrze wreszcie poprowadzić warsztaty! Dziś odwiedziłam studio 2rurka w Łodzi i już wiem, czego tak bardzo […]
Pierwsze warsztaty w 2020 – Łódź!
Podsumowanie styczniowego #robertkupiszchallenge
Wspaniała ekipo, dziękuję za zaproszenie! To był świetny pomysł, żeby zorganizować takie podsumowanie #robertkupiszchallenge w hotelu Tiffi w […]
Pytania i odpowiedzi – część 1
Pytania i ODPOWIEDZI – część 1. Pytaliście o mnie, o to czym jest dla mnie sport i jak […]
Zaczynamy treningi grupowe w 2020!
Cześć Warszawo! Zapraszam już ⭐OD DZIŚ⭐ na stretching po wakacyjnej przerwie! W tym tygodniu pracujemy nad plecami ?♀️ […]
Warsztaty ze stretchingu podczas IV Opolskiego Festiwalu Tańca
Kto jeszcze nie ma swojego passa na IV Opolski Festiwal Tańca? Pośpieszcie się, widzimy się w Opolu już […]
Już wkrótce: warsztaty stretching Skierniewice
To bedzie pracowity weekend! ? 24 i 25 listopada widzimy się w Opolu podczas IV Opolskiego Festiwalu Tańca. A już […]
Już wkrótce: warsztaty stretching Opole
Juz niedługo będę miała przyjemność poprowadzić warsztaty podczas IV Opolskiego Festiwalu Tańca. ? Poza stretchingiem czeka na Was wiele niepowtarzalnych […]
Uruchom i wzmocnij pośladki!
Tyłeczki w ruch! Mięśnie pośladkowe w większości należą do tych leniwych, które niestety nie lubią się przepracowywać. Co […]
Zajęcia indywidualne na Mokotowie
Zapraszam na zajęcia indywidualne w Warszawie! Kochacie się rozciągać i nigdy nie macie dosyć? A może do szpagatu […]
Mamy zwycięzców #wyzwanieszpagat!
#wyzwanie szpagat dobiegło końca! Przez cały październik obserwowałam Waszą ciężką pracę, zaangażowanie i okazuje się, że stanęłam przed jednym […]
Stretching z Kamą Nienałtowską – DVD!
Kto już widział? Kto ma? ??? Płytka, płytka, a na płytce 90 minut rozciągania nóg i pleców, w wersji pasywnej […]
Mamy nowe miejsce naszych zajęć indywidualnyh z rozciągania
Tak miło pracuje się w Kultura Fizyczna– nowym studiu tańca na mapie Warszawy. Zapraszam na zajęcia indywidualne przez cały […]