Rozciąganie do szpagatów często kojarzy się z robieniem czegoś na siłę, z bólem, ze łzami. Tymczasem to wszystko […]
Nic na siłę
Warsztaty 2020
Myślę, że czas próbować wrócić do warsztatów! Przez pandemię grafik wyjazdowy wywrócił się do góry nogami, teraz staram […]
Stretching z Kamą Nienałtowską – DVD!
Kto już widział? Kto ma? ??? Płytka, płytka, a na płytce 90 minut rozciągania nóg i pleców, w wersji pasywnej […]