Po mału kończę długi i pracowity dzień. Pierwszy duży posiłek dnia spożywany po godzinie 22 to zdecydowanie nie […]
Warsztaty trenerskie w Olsztynie
Mostek by Lucy
Poznajcie Puchalska Lucyna To niesamowicie twarda dziewczyna, regularnie ćwiczy na siłowni, nawet 5 dni w tygodniu. Jest niezwykle […]
Już wkrótce: warsztaty stretching Olsztyn
Już w tą niedzielę widzimy się w Olsztynie na warsztatach z rozciągania w Fitnesska Zapraszam na power stretch, […]
Znamy już datę drugiej Stretch-akcji na Polu Mokotowskim!
✔✔✔ Chcemy mięśnie jak spężyny ze stali i z plasteliny! ✔✔✔ Ale akcja! Na pierwszej stretch-akcji było Was […]
Zdjęcia z pierwszej Stretch-akcji na Polu Mokotowskim :)
Dziękuję Wam za wspaniałą akcję – Stretch-akcję na Polu Mokotowskim Podobno było Was ponad 60 (nie liczyłam, ale tak […]
Warsztaty w Cocoon Pole Dance Academy
W Radomiu 90 min na warsztat to zdecydowanie za mało! Dziewczyny cisnely szpagaty i mostki przez 2 godziny! I […]
Dzień Sportu w Łazarskim
Dzisiaj razem z Karina – Fit & LifeStyle Coach gosciłyśmy na evencie z okazji Dnia Sportu na Uczelnia […]
Warsztaty w Too Too Pole Dance Studio Tychy
Kolejny cudowny dzień za nami. Po ostatnich warsztatach w Too Too Pole Dance Studio wszystkie miałyśmy ochotę paść […]
Już wkrótce: warsztaty stretching Radom
Już 20 maja widzimy się na warsztatach ze stretchingu w Radomiu! Wszystkie informacje znajdziecie w wydarzeniu: https://www.facebook.com/events/304741489940214/ Zapisujcie […]
Już wkrótce: warsztaty stretching Tychy
Już za półtora tygodnia widzimy się na warsztatach w Too Too Pole Dance Studio w Tychach Wszystkie informacje […]
Stretch-akcja na Polu Mokotowskim
No to akcja! Pierwsza Stretch-akcja na Polach Mokotowskich, czyli stretching wychodzi do ludzi! Zbieramy się masowo, ćwiczymy zdrowo i […]
Postępy Krysi
Kristina pracuje nad plecami od kilku miesięcy i proszę – wczoraj na naszych zajęciach na Kabatach po raz […]